Psicoterapia individuale

Al Centro METE offriamo percorsi di psicoterapia individuale pensati per bambini, adolescenti e adulti, con un approccio personalizzato e calibrato sull’età, la storia personale e le specifiche esigenze di ciascuno.
Il nostro team è composto da professionisti altamente qualificati, con specializzazioni in diversi orientamenti psicoterapeutici: dinamico, integrato, cognitivo-comportamentale, oltre alla presenza di neuropsicologi. Questa pluralità di competenze ci permette di costruire un percorso terapeutico su misura, che tenga conto delle caratteristiche uniche della persona.
Durante le sedute, poniamo grande attenzione al setting terapeutico, uno spazio sicuro e accogliente dove potersi esprimere liberamente. L’obiettivo della terapia è guidare la persona nell’esplorazione dei propri pensieri, emozioni e comportamenti, individuando eventuali schemi disfunzionali e sviluppando strumenti concreti per affrontare le sfide quotidiane.
Il percorso psicoterapeutico aiuta a potenziare la consapevolezza di sé, promuovendo un cambiamento autentico e duraturo. Gradualmente, la persona diventa protagonista attiva del proprio processo di crescita, fino a raggiungere un equilibrio profondo tra il proprio mondo interno e le relazioni con l’esterno.